62. Guérir de l'hyperphagie : les 2 étapes de Robin
Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !
Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation et votre image corporelle.
Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation.
Cet épisode 62 est le 2nd à proposer le témoignage du trouble alimentaire d’un homme.
Robin, jeune papa, nous parle des 2 phases qui lui ont permis de guérir de l’hyperphagie.
Il nous explique comment il a d’abord traité la forme, en diminuant notamment les crises
d’hyperphagie.
Ensuite, il a traité le fond, entre autres en découvrant qu’il est une personne angoissée.
Comment ça s’est déroulé pour lui ?
Combien de temps cela a-t-il pris ?
S’estime-t-il complètement guéri ?
Découvrons cela ensemble.
« Durant cette thérapie par l'hypnose, j'ai fait 3 séances et ça marchait parfaitement ! Il y a le fond et la forme et cette première partie m'a permis de m'attacher plutôt à la forme. »
« Pendant ces 3 ans-là, j'avais des crises, mais ça avait énormément diminué. Ça m'allait comme ça, finalement. »
« Ça refait surface, de temps en temps. Il faut le voir un peu comme quelque chose de positif, dans le sens où c'est un signal qui permet de te dire : « bon, là, fais gaffe parce que c'est un signal que ça ne va plus ». »
Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/
Et le site internet de Robin ici : http://bonjourmotivation.fr/.
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