53. Les troubles alimentaires pour s'exprimer : Le témoignage de Marie
Bienvenue Ă toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !Â
Je mâappelle Anne, je suis psychothĂ©rapeute et je vous accompagne Ă retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation.Â
Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos Ă©motions et votre alimentation.
Dans cet Ă©pisode 53, dĂ©couvrez le tĂ©moignage de Marie. Elle nous raconte pourquoi lâanorexie fut dâabord pour elle un moyen de sâexprimer. Ă partir de lĂ , une histoire atypique sâest dessinĂ©e, avec ensuite de la boulimie vomitive, mais aussi de lâalcoolorexie et un trouble bipolaire. Mais dans son tĂ©moignage, Marie vous raconte aussi comment elle a fini par rĂ©ussir Ă demander de lâaide pour sortir de ses troubles alimentaires et retrouver
un rapport libre et serein avec la nourriture.Â
« Je me suis dit « Marie, tu te sens tellement prisonniĂšre que tu serais prĂȘte, enfin que je serais prĂȘte Ă prendre une quinzaine de kilos si ça pouvait me permettre de retrouver ma libertĂ© ». Ă partir de ce moment-lĂ , j'ai commencĂ© Ă demander de l'aide. »
« Si on n'en parle pas, on ne reçoit pas l'aide dont on a besoin. »
Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/
et le compte Instagram de Marie ici : https://www.instagram.com/inthefoodforlife/?hl=fr.
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