25. L'état de flow, votre meilleur outil vers la félicité !

Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! 

Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et coach. 

Avec ce podcast sur l’alimentation, j’ai envie de vous aider à manger en pleine conscience, pour retrouver une relation saine avec la nourriture. 

Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation.

Dans cet épisode 25, je vais vous parler de cet état méditatif qu’est le flow. 

De quoi s’agit-il ? 

Comment atteindre le flow ? 

À quoi cela peut servir au quotidien et dans un travail vers une relation saine avec la nourriture ? Découvrez tout cela dans cet épisode !

Vous inscrire à la présentation de l'atelier : https://annepioz91.systeme.io/presentation-atelier

Découvrir l'atelier de novembre : https://annepioz91.systeme.io/inscription-atelier-novembre2021

Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/.

Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?

ð  Vous pouvez me contacter ici : https://pouvoircannelle.com/contact/

ð  Découvrez l’accompagnement que je propose ici : https://pouvoircannelle.com/programme-independance-cannelle/

ð Et le pack d’audios guidés pour remettre de la conscience dans votre alimentation ici : https://annepioz91.systeme.io/pack-audios-alimentation

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