82. La photo thérapie pour améliorer sa relation au corps, avec Sarah, photographe

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! 

Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une
relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. 

Dans cet épisode 82, je vous propose de découvrir mon échange avec Sarah, photographe professionnelle. Sarah propose des séances de photo thérapie à des femmes qui ont besoin d’apaiser leur image corporelle et leur rapport au corps. 

Comment ça fonctionne ? 

À qui ça s’adresse ? 

Quelles différences avec une séance photo classique ? 

Quelle place peut prendre la photo thérapie dans une psychothérapie ?
C’est tout cela que vous pourrez découvrir au fil de notre échange.  

 « De manière assez générale, quand les personnes viennent me voir, elles ont dans l'idée que ça va être juste une séance photo pour s'aimer davantage. Mais moi, je vais bien plus loin. Finalement, la séance photo, c'est un peu comme la cerise sur le gâteau. »  

« C'est une porte d'entrée. [...] L'image corporelle, ça fait partie de l'image de soi. L'image de soi, ça fait partie de l'estime de soi. [...] Tu passes par une porte, tu remontes tout le fil et tu
te rends compte qu'en fait, le problème, souvent, c'est en lien avec l'estime de soi. » 

Vous trouverez :  

- les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/ ;

- le compte Instagram de Sarah ici : https://www.instagram.com/toimaime.phototherapie/;  

- son site internet : https://www.toimaime.com/ ;  

Vous pouvez soutenir le podcast "La pleine conscience du pouvoir" grâce à une contribution ici :  https://fr.tipeee.com/la-pleine-conscience-du-pouvoir/

Téléchargez le guide des épisodes du podcast ici : https://annepioz91.systeme.io/guide-des-episodes

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