19. La grossophobie : Prise de conscience et réflexions
Bienvenue Ă toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !Â
Je mâappelle Anne, je suis psychothĂ©rapeute et coach.Â
Avec ce podcast sur lâalimentation, jâai envie de vous aider Ă manger en pleine conscience, pour retrouver une relation saine avec la nourriture.Â
Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos Ă©motions et votre alimentation.Â
Dans cet Ă©pisode 19, jâai envie de vous parler dâune problĂ©matique omniprĂ©sente et pourtant peu connue : la grossophobie.Â
Cette peur peut avoir un impact considĂ©rable sur votre rapport au corps, sur votre amour de soi, sur votre regard sur les autres. Ce peut ĂȘtre un obstacle inconscient dans un travail pour se rĂ©concilier avec la nourriture.Â
Je vous explique ici ce dont il sâagit, comment dĂ©celer la grossophobie et comment vous dĂ©barrasser de ces croyances.Â
Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/ et mon compte Instagram ici : https://www.instagram.com/annepiozpsy/?hl=fr
Les inscriptions Ă l'atelier du mois de novembre 2021 Ă Paris sont ouvertes !Â
Plus d'informations ici : https://annepioz91.systeme.io/inscription-atelier-novembre2021
Envie dâen savoir plus ? PrĂȘte Ă retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?
ð  Vous pouvez me contacter ici : https://pouvoircannelle.com/contact/
Ă°  DĂ©couvrez lâaccompagnement que je propose ici : https://pouvoircannelle.com/programme-independance-cannelle/
Ă° Et le pack dâaudios guidĂ©s pour remettre de la conscience dans votre alimentation ici : https://annepioz91.systeme.io/pack-audios-alimentation
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