1. J'ai peur mais j'y vais ! (ou comment affronter ses peurs)

Tu veux lancer un projet, mais tu as peur, tu procrastines ? Mais en réalité, qu'est-ce que tu risques vraiment ? Qu'est-ce que tu as à perdre ? 

Dans ce premier épisode introductif, je t'explique la genèse de ce podcast et comment j'ai surmonté ma peur pour enfin me lancer.

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🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime. J’accompagne les femmes hypersensibles à naviguer à travers leurs émotions et à renforcer leur estime d’elle-même, grâce à l’alliance du coaching et de la sophrologie, afin qu'elles puissent se sentir sereine et épanouie. ✨

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