Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !

Comment calmer votre cerveau pour ne pas souffrir du stress

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#1 Introduction

Season 1,

25 episodes

L’effet placebo

21:52

Relaxation, attention, respiration et cerveau !

39:10

Le sens de votre vie et votre cerveau

43:22

Le cerveau et les réseaux sociaux

50:14

Le cerveau et la manipulation

42:15

Nous sommes conditionnés

26:58

Réalité et croyances

36:00

Pourquoi et comment copier le cerveau des champions

31:01

Programme anti stress au quotidien

30:30

Les bonnes résolutions

27:22

Le cerveau qui médite

32:39

La créativité est en vous

41:20

Courage, fuyez le burn-out !

41:42

Votre cerveau et la planète

17:39

La confiance en soi

42:49

La respiration

42:04

Vos neurones au secours de votre histoire d'amour

19:04

Qui dirige votre vie Ă  votre insu ?

31:11

GĂ©rer vos Ă©motions

18:07

Comment mieux dormir grâce à votre cerveau

23:38

Comment vous débarrasser de votre fatigue

31:01

Rebooster sa motivation

37:34

Comment copier le cerveau de ceux qui réussissent

33:21

Comment arrêter de ruminer une pensée négative

25:21

Comment calmer votre cerveau pour ne pas souffrir du stress

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