Garder le souffle du début ?

Je reçois aujourd'hui Amandine Ferrato - https://www.coteacotecoaching.com  - Avec elle, nous allons essayer de déjouer quelques chausse-trappes qui nous guettent dans notre parcours de traileur. Une discussion enrichie de son expérience d'athlète de Haut niveau et de préparatrice mentale dont elle en fait aujiurd'hui son activité. 

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