38. Comment placer l'oeil du coude
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37. Genou au dessus du talon, protection ou esthétique ?
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36. Jouer avec l'inconfort
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35. Le twist de la colonne vertébrale
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34. Comment respirer ?
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33. Faut-il s'échauffer avant un cours dynamique ?
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32. Tous les chemins mènent à la posture
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31. Gagner en stabilité dans les équilibres, la posture et la méditation
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30. Le mouvement, c'est la vie !
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29. Explorer les états de conscience avec les champignons hallucinogènes avec Laetitia Passemier
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28. Combien de temps pour acquérir de nouvelles habitudes ?
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27. Mantras, un soutien au quotidien
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26. Comment gérer le mental dans de efforts longs et autres astuces avec Gregory Canault
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25. Je suis une hypocrite
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24. Quand "prendre soin de soi" n'est pas la meilleure réponse
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23. Quand les émotions s'invitent dans la pratique
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22. Comment faire la paix avec ses échecs, son histoire et le passé avec Emylie Guidance
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21. Les 4 temps du son OM
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20. Quel niveau choisir? Débutant, intermédiaire ou avancé 〽️
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19.Peut-on se blesser avec le yoga?
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18. Gérer les retardataires dans les cours de yoga
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17. Et si c'était autre chose que de la peur ?
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16. Qu'est-ce que le yoga fonctionnel ?
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15. Comment enseigner le Yin Yoga sans s'ennuyer pendant des années
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14. Yoga et sommeil : conseils et séquence
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13. Les 4 phrares que je ne supporte plus d'entendre !
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12. Nous sommes tous différents
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11. Gérer l'intensité dans la pratique du yoga
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10. Eclairage sur les chakras - Partie 2
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9. Eclairage sur les Chakras - Partie 1
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8. Le yoga, une pratique sûre et sans danger ?
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7. Six astuces pour rester régulier dans la pratique
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6. Comment améliorer sa souplesse en 4 semaines
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5. J'ai peur qu'ils s'ennuient
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4 - L'alignement dans la posture de yoga
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3 - Oui - non … consentement dans l’ajustement des postures de yoga
26:51
2 - Fixer ses limites pour enseigner le yoga
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1 - Laisser la place à l'expérience
29:51