Yin'side

Bienvenue sur Yin'side

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53. Le yoga fonctionnel avec Laurane Landry - Conversation

45:00

52. Christelle, l'équilibre Yinyang - Conversation

23:00

51. Marie, le Yin en haut des cimes - Conversation

33:01

50. Florence, Yin addict - Conversation

44:23

49. Yin yoga haut du corps - Yin audio

20:32

48. Méditation pour ouvrir le coeur - Méditation

14:59

47. Le Yin yoga en été - Conversation

18:00

46. 15 min pour bouger - Yin audio

15:40

45. 5 min pour respirer - Méditation

06:01

44. Pourquoi tu as l'impression de manquer de temps - Conversation

23:30

43. Autour de la libellule - Yin audio

21:10

42. Attention particulière - Méditation

13:28

41. J'ai peur de m'ennuyer en cours de Yin yoga - Conversation

22:11

40. Yin avec bolster - Yin audio

22:33

39. Apprivoiser la colère - Méditation

10:00

38. Libre comme l'air - l'interview de Maël Texier - Conversation

53:10

37. A la découverte des fascias - Yin audio

19:48

36. Le voyage d'une goutte d'eau - Méditation

12:02

35. Nos amis les fascias - l'interview Pauline Cavanna - Conversation

32:46

34. Contemplation - Yin audio

19:37

33. Le sac à dos - Meditation

08:09

32. Le chemin d'une yogini - Anne Gaëlle Guillot - Conversation

57:21

31. Se déposer - Yin audio

28:26

30. Accueillir le silence - Méditation

11:51

29. La magie du rebond - Conversation

17:20

28. L'énergie du Bois - Yin audio

25:03

27. Yin et MTC partie 2, conversation avec with-yin-yoga - Conversation

40:01

26. Yin et MTC partie 1, conversation avec with-yin-yoga - Conversation

39:12

25. Le juste équilibre - Yin audio

21:28

24. Respiration Yin - Meditation

08:35

23. Le Yinyang - Conversation

14:01

22. La graine dorée - Yin audio

09:01

21. Méditation marchée - Méditation

08:01

20. Yin yoga et mouvement, l'équation insoluble - Conversation

14:54

19. Solstice d'hiver : les fées de Yule - Conte mélodique

16:49

18. Tomber dans les bras de Morphée - Yin audio

27:00

17. Glisser vers le sommeil - méditation

10:58

16. La méditation déconnectée avec Charlie de @morphée - Conversation

39:39

15. Libérer le coeur au son des bols de cristal - Yin audio

22:38

14. Aux doux son des bols de cristal - Méditation

12:51

13. Les secrets des bols de cristal avec Eunice de @crystalbowloflight - Conversation

32:44

12. 15 min de Yoga sur chaise au bureau - Yin audio

16:28

11. Méditation SOS au bureau - Méditation

06:11

10. Ramener du bien-être en entreprise, la mission gurubay - Conversation

30:26

9. Bien dans son corps - Yin yoga audio

25:50

8. Renouer avec le corps - Méditation

12:00

7. Le rapport au corps : l'étonnant parcours d'un bodybuilder devenu yogi - Conversation

29:15

6. Identifier tes blocages - Yin yoga audio

30:35

5. Scan corporel - Méditation

11:28

4. A la découverte du corps physique : Annamaya Kosha - Conversation

21:28

1. Simple ne veut pas dire facile : les clés pour débuter le Yin yoga - Conversation

12:06

2. Respiration consciente - Méditation

12:15

3. Relâchement vers l'avant - Yin yoga audio

26:50

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