Yin'side

Bienvenue sur Yin'side

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98. Yin et relaxation musculaire

22:40

97. La nuit du corps - Méditation

18:01

96. Silence corporel - Conversation

27:31

95. Four Taoist breath - Yin audio

08:01

94. Relaxation métal - l'étoile de mer - Méditation

14:01

93. La saison de L'automne vue par la MTC - Conversation

29:21

92. Énergie d'habitude - Yin audio

19:10

91. Revenir à mon corps dans le moment présent - Méditation

14:35

90. Mon retour sur 7 jours de retraite de méditation bouddhiste - Conversation

46:01

89. Deep Yin autour des adducteurs - Yin audio

37:21

88. Entrainer sa concentration - Méditation

12:08

87. Comment progresser dans sa pratique de Yin yoga ? - Conversation

37:21

86. De l'espace dans le Coeur ❤️ - Yin audio

18:30

85. Méditation du temple - Méditation

15:52

84. L'étincelle du Shen - Conversation

26:55

83. Les 5 esprits de la Médecine Traditionnelle Chinoise - Conversation

29:00

82. Yin astro Taureau - Yin audio

27:01

81. Mélanger Yin et astrologie : l'alchimie de Soazic ma bulle astro yoga - Partie 2 - Conversation

27:59

80. Mélanger Yin et astrologie : l'alchimie de Soazic ma bulle astro yoga - Partie 1 - Conversation

41:20

79. Mini pratique de Qi gong associée à l'élément Bois - Yin audio

17:41

78. Relier les énergies du ciel et de la Terre - Méditation

09:30

77. Lumière sur le Qi - Conversation

24:49

76. Yin yoga pour apaiser les douleurs menstruelles - Yin audio

22:30

75. Ramener le positif - Méditation

10:59

74. Comment soulager un parcours PMA + endométriose à l'aide du yoga ? ITW de Deborah - Conversation

56:10

73. L'ours au croissant de Lune - Yin audio

32:44

72. La reine des neiges - Méditation contée

13:06

71. Petites et grandes histoires en cours de Yin yoga - Conversation

28:23

70. Rentrer dans son Cocoon - Yin audio

24:40

69. Relaxation eau - Méditation

14:01

68. La sagesse de l'eau, l'élément de l'hiver - conversation

20:03

67. Je lance mon programme pour inspirer ton Yin : INSPIRE TON YIN 🪶

24:00

66. Milles merci et bonne année

05:00

65. Yin & Do-In : chouchouter l'énergie des reins - Yin audio

20:40

64. Do-in routine matinale - Méditation

13:06

63. Le Do-in, l'auto-massage Yin ITW de Camille Laligne - conversation

36:42

62. Se déposer sur la Terre - Yin audio

25:05

61. S'ancrer - Méditation

09:42

60. L'élément Terre, comment travailler l'intersaison avec la MTC - Conversation

25:41

59. Le guide du yogi pour la méditation des chakras, l'interview de Sebastian Pucelle - Conversation

01:11:42

58. papillon et libellule : un espace pour voler 🦋 - Yin audio

15:19

57. Bain sonore une âme d'enfant - méditation

15:16

56. Tout est vibration avec Mélanie happy yogi - Conversation

41:35

55. Exploration fonctionnelle : le lacet - Yin audio

14:11

54. Respirer en pleine conscience - Méditation

12:15

53. Le yoga fonctionnel avec Laurane Landry - Conversation

45:00

52. Christelle, l'équilibre Yinyang - Conversation

23:00

51. Marie, le Yin en haut des cimes - Conversation

33:01

50. Florence, Yin addict - Conversation

44:23

49. Yin yoga haut du corps - Yin audio

20:32

48. Méditation pour ouvrir le coeur - Méditation

14:59

47. Le Yin yoga en été - Conversation

18:00

46. 15 min pour bouger - Yin audio

15:40

45. 5 min pour respirer - Méditation

06:01

44. Pourquoi tu as l'impression de manquer de temps - Conversation

23:30

43. Autour de la libellule - Yin audio

21:10

42. Attention particulière - Méditation

13:28

41. J'ai peur de m'ennuyer en cours de Yin yoga - Conversation

22:11

40. Yin avec bolster - Yin audio

22:33

39. Apprivoiser la colère - Méditation

10:00

38. Libre comme l'air - l'interview de Maël Texier - Conversation

53:10

37. A la découverte des fascias - Yin audio

19:48

36. Le voyage d'une goutte d'eau - Méditation

12:02

35. Nos amis les fascias - l'interview Pauline Cavanna - Conversation

32:46

34. Contemplation - Yin audio

19:37

33. Le sac à dos - Meditation

08:09

32. Le chemin d'une yogini - Anne Gaëlle Guillot - Conversation

57:21

31. Se déposer - Yin audio

28:26

30. Accueillir le silence - Méditation

11:51

29. La magie du rebond - Conversation

17:20

28. L'énergie du Bois - Yin audio

25:03

27. Yin et MTC partie 2, conversation avec with-yin-yoga - Conversation

40:01

26. Yin et MTC partie 1, conversation avec with-yin-yoga - Conversation

39:12

25. Le juste équilibre - Yin audio

21:28

24. Respiration Yin - Meditation

08:35

23. Le Yinyang - Conversation

14:01

22. La graine dorée - Yin audio

09:01

21. Méditation marchée - Méditation

08:01

20. Yin yoga et mouvement, l'équation insoluble - Conversation

14:54

19. Solstice d'hiver : les fées de Yule - Conte mélodique

16:49

18. Tomber dans les bras de Morphée - Yin audio

27:00

17. Glisser vers le sommeil - méditation

10:58

16. La méditation déconnectée avec Charlie de @morphée - Conversation

39:39

15. Libérer le coeur au son des bols de cristal - Yin audio

22:38

14. Aux doux son des bols de cristal - Méditation

12:51

13. Les secrets des bols de cristal avec Eunice de @crystalbowloflight - Conversation

32:44

12. 15 min de Yoga sur chaise au bureau - Yin audio

16:28

11. Méditation SOS au bureau - Méditation

06:11

10. Ramener du bien-être en entreprise, la mission gurubay - Conversation

30:26

9. Bien dans son corps - Yin yoga audio

25:50

8. Renouer avec le corps - Méditation

12:00

7. Le rapport au corps : l'étonnant parcours d'un bodybuilder devenu yogi - Conversation

29:15

6. Identifier tes blocages - Yin yoga audio

30:35

5. Scan corporel - Méditation

11:28

4. A la découverte du corps physique : Annamaya Kosha - Conversation

21:28

1. Simple ne veut pas dire facile : les clés pour débuter le Yin yoga - Conversation

12:06

2. Respiration consciente - Méditation

12:15

3. Relâchement vers l'avant - Yin yoga audio

26:50

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