Episode 6 - L'équilibre alimentaire

Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ? Comment s'y retrouver parmi les conseils diététiques ? Comment les modifications des habitudes alimentaires peuvent avoir un effet bénéfique sur la santé ?

Nous répondons à ces questions dans ce 6ème épisode de "L'alimentation ça rapproche".
Marie-André qui accompagne depuis 3 ans sa maman souffrant d'obésité.
Isabelle Levasseur, diététicienne-nutritionniste, apporte son expertise pour mettre en place les bons gestes et les bonnes habitudes au moment du repas.

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