Faire de l'exercice pour avoir plus d'énergie | 14
Les Fortins, Mission santé, nous parle de l'énergie que les exercices nous donne.
Et il faut vraiment écouter son corps pour le moment de la journée et le type d'exercice qu'on veut faire selon les résultats que l'on souhaite.
Pour me poser une question, me suggérer un sujet ou me proposer quelqu'un pour une entrevue, c'est ici:
www.louiseamercier.com/question
Pour en savoir plus sur mon cheminement:
Voici où tu peux joindre les coachs de cette semaine:
Sylvain et Mathieu Fortin
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