GB #20 - Comment éviter l'épuisement en tant qu'entrepreneuse ou freelance?
Hello les⚡GIRLBOOST⚡️,
Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'un sujet que l'on aborde que trop peu : la fatigue, l'épuisement et le surmenage quand on est entrepreneuse ou freelance.
Ce phénomène touche la quasi totalité des entrepreneuses aujourd'hui, de près ou de loin. Car il est difficile quand on est son propre patron de faire attention aux signaux de son corps, pour éviter la fatigue ou l'épuisement dans son business...
Dans cette épisode, on dépeint un portrait fidèle de la vie d'entrepreneuse avec des pistes de réflexion pour mieux prendre en considération le pilier de notre vie : notre cerveau. Celui qui nous tient à bout de neurones et qui nous envoie des signaux quand il faut pour éviter tout débordement.
Ode à notre cerveau ce héro et accent sur le lâchee prise, rendez-vous dans l'épisode de podcast et sur le blog GIRLBOOST pour faire un petit break bien mériter autour de ce sujet :)
En résumé : Nous sommes des dizaines de milliers à vivre cette aventure, cette aventure qu’est de se lancer. Et ensemble, on peut prendre soin les unes des autres. Ensemble, on peut partager nos expériences, nos coups de gueule, nos moments de fatigue, nos angoisses…
Ensemble on peut apprendre à s’écouter, à se respecter pour se rebooster, cap tout droit vers le succès.
Ça vous rappelle quelque chose? Un générique, une proposition de valeur, une mission…
LE fameux GIRLBOOST POWER !
✨Bonne écoute et à la semaine prochaine pour le prochain épisode ✨
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