#20 - Maud - Relaxation et bien-être - A la rencontre de son intérieur
Cette semaine je t’embarque en Terre Lyonnaise pour te faire
découvrir mes richesses régionales. Et oui, après avoir traversé frontières et
océans avec mon micro, j’ai envie de poser mes valises et de rencontrer les
personnalités de mon territoire qui s’engagent au quotidien pour vivre leur
authenticité.
Aujourd’hui je pars à la rencontre de Maud Seeman, fondatrice de
Retour à Soi, et femme engagée dans l’écoute et le bien-être. J’ai rencontré
Maud il y a presque deux ans dans une formation dédiée à la création
d’entreprise. Elle m’a marqué par la force intérieure que dégageait sa douceur.
Et puis nos chemins se sont recroisés il y a quelques semaines et ça a était
une évidence, je devais l’inviter dans ce podcast et je la remercie d’avoir
accepté. Il n’est pas inné de s’exprimer face à un micro. Pour Maud c’était la
première fois et je l’espère le début d’une belle histoire avec sa voix.
Avec Maud on parle d’abord de son parcours, de sa
reconversion professionnelle. Quand on entre dans la vie active, la
connaissance de soi se construit en parallèle de notre carrière et il n’est pas
rare que la valeur que l’on s’octroie soit en lien direct avec notre travail.
Et c’est quand on le perd que le chemin de l’introspection et la reconstruction
se présentent à nous, nous challenge, nous éprouve pour finalement nous montrer
qu’une autre réalité est possible, plus belle, plus conscience, plus éclairée.
Pour cela, rien de plus simple ? il suffit de suivre les synchronicités
que la vie, l’univers (appelons-le comme on veut) nous met sur notre chemin
Maud nous explique aussi que devenir mère peut chambouler
notre intérieur et nous faire perdre nos repères que l’on pensait si solides.
Elle nous parle de l’importance pour une femme de marquer
des temps de pause, de se rassembler autour de ses cycles pour les célébrer,
guérir, ou encore mieux les comprendre. L’intention est de prendre soin de soi.
Elle nous explique ce qu’est un cercle de femmes et pourquoi elle aime nous
réunir dans la nature pour célébrer notre unicité.
On aborde également le métier qu’elle se créer au service de
sa vie, le soin rebozo, les massages bien-être, les ateliers de relaxation.
Pour les personnes de Lyon et ses alentours, à vos agendas car Maud nous donne
ses deux prochaines dates d’atelier autour du féminin
Je remercie Maud pour son partage d’expérience sur sa vie,
le lâcher prise et la confiance intérieure. Elle est l’exemple que les réponses
se trouvent en nous et dans les signes qui nous sont envoyés.
Si tu souhaites contacter Maud, tu peux la retrouver sur sa
page Facebook retour-a-soi ou sur son site internet ou directement dans l’Ouest
lyonnais pour un moment dédié à ton bien être. Bien évidemment je glisse toutes
ces infos dans les notes.
Pour contacter Maud :
Références
Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estès
Cessez d’être gentils soyez vrais
Maris Claire Marteletti – Isra