Le développement personnel avec Lynda Pausé

Quelles sont les cinq émotions archaïques ?

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Quelles sont les cinq émotions archaïques ?

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Désamorcez vos peurs

04:18

Les TCA : comprendre les troubles des conduites alimentaires

04:42

Comment bien gérer un conflit au sein du couple ?

05:13

Comment aider ses enfants à travers le complexe d'Oedipe ?

04:46

Le complexe d'Œdipe : qu'est ce que c'est ?

04:09

Harmoniser son lien coeur, corps, esprit

03:11

La roue de la vie : l'exercice simple et ludique pour faire le point

03:07

Comment pratiquer la pleine conscience ?

02:47

L'estime de soi s'articule autour de trois pôles !

03:07

Comment aborder l'actualité parfois anxiogène avec ses enfants?

03:11

L'injustice : le masque du rigide !

02:59

La blessure de la trahison se transforme en contrôle !

03:12

La blessure du rejet : arrêtez de fuir !

03:03

La blessure de l'abandon = le masque du dépendant

03:02

Les 5 blessures l'âme : identifiez la / les vôtre(s)

04:11

Les actes manqués : plus qu'un simple lapsus ?

02:45

Arrêtez de vouloir être parfait !

02:46

"Sois fort" : apprenez à accepter vos faiblesses !

02:23

Dépêche-toi : stopper ce driver pour ne plus s'éparpiller

02:27

Faites-vous plaisir en échange de reconnaissance ?

02:37

Driver : êtes-vous un "fais des efforts" ?

02:57

Les drivers : les détecter pour mieux interagir

05:08

Activer son pouvoir de visualisation !

03:34

Identifiez vos techniques de sabotage

02:32

La liberté d'être soi avec Lynda Pausé

03:04

La parentalité positive : qu'est ce que c'est ?

03:40

La congruence : s'aligner pour être plus heureux !

02:45

Le harcèlement scolaire : décryptage avec Lynda Pausé

05:04

La communication non violente : échanger dans la bienveillance !

02:46

Pleurer n'est pas une honte

02:32

Le syndrome du sauveur : l'altruisme narcissique !

02:44

Comment se pardonner ?

03:00

Et si vous arrêtiez de demander pardon à tort et à travers ?

02:04

Le chagrin d'amour - partie 2 : 5 conseils clefs pour arrêter de souffrir

02:19

Le chagrin d'amour : pourquoi ça fait si mal ?

02:43

L'unalome : école de l'éveil et de la bienveillance

02:37

La psychogénéalogie : faire la paix avec le passé

02:06

Zoom sur 3 types de coaching

02:48

Compliments : apprendre à les accepter

02:05

La procrastination : négative & positive !

04:04

Comment définir votre système de valeurs

02:19

Apprenez à voir "le verre à moitié plein"

02:09

L'élastique : un exercice pour sortir du jugement (de soi & des autres)

02:12

Stoppez vos croyances limitantes !

02:47

Apprenez à formuler des affirmations positives :)

02:21

L'art thérapie pour colorer votre vie !

01:40

Lâcher prise, oui mais comment ?

02:30

La gratitude : que du bonheur pour vous !

02:14

Comment se détacher du regard des autres ?

02:21

Et si vous ne disiez plus : " Ce n'est pas grave" ?

02:48

L'exercice bien-être : revenez à l'essentiel

02:19

Comment créer son tableau de visualisation ?

03:54

Créez votre "Refuge" : un exercice de développement personnel

02:46

Découvrez Lynda, coach en développement personnel !

02:27