#9 - Comment transformer son dialogue intérieur ?
As-tu dĂ©jĂ prĂȘtĂ© attention Ă la façon dont tu te parles ? As-tu des paroles faites dâencouragement, de bienveillance et de comprĂ©hension ? Ou as-tu tendance Ă tenir un discours accusateur fait de reproches et de critiques ?Â
Câest trĂšs important de prendre conscience de la façon dont on se parle. Le dialogue que lâon entretient en permanence avec nous-mĂȘme nous conditionne. Toutes ces pensĂ©es qui envahissent notre esprit en permanence nous impactent de façon considĂ©rable.Â
Dans cet épisode, nous allons voir comment transformer son dialogue intérieur pour améliorer sa relation à soi !
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