56. Le corps n’oublie rien : Change-t-on par le corps ou l’esprit ?

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour

et à transformer ta vie amoureuse. 

Dans l’épisode 56 de S’ouvrir à l’amour je partage mon point de vue peu partagé sur les limites du coaching et du développement personnel car selon moi certains changements demandent de travailler sur le corps.

NOTE DE L’EPISODE https://sandykaufmann.ch/fr/56-le-corps-n-oublie-rien-change-t-on-par-le-corps-ou-l-esprit/

Voici les coordonnées du livre de Bessel van Der Kolk

https://www.amazon.fr/Corps-noublie-rien-gu%C3%A9rison-traumatisme/dp/2226393862

Et voici le livre du Dr. Nicole Le Pera How to do the work en anglais seulement

https://www.amazon.fr/How-Do-Work-Recognize-Patterns/dp/006301209X

Je parle des conséquences de cela sur comment changer tes schémas amoureux dans l’épisode 3 https://sandykaufmann.ch/fr/3-quest-ce-quun-schema-amoureux/

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une

revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne

de ton entourage qui en a besoin. 

Pour aller plus loin tu peux regarder mon wébinaire gratuit sur " Comment se libérer des schémas qui nous d'empêchent d'être heureuses/x en Amour? "

Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour  ou mes programmes d’auto-coaching. 

Et n’oublie pas qu'il n'y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

Ps : Si tu veux en savoir plus sur la distance de ton partenaire, tu peux écouter l'épisode 52 https://sandykaufmann.ch/fr/52-mon-partenaire-prend-de-la-distance-besoin-d-air-ou-manque-d-interet/

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