59. Icemind : La thérapie par le froid Wimhof

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour

et à transformer ta vie amoureuse. 

Dans l’épisode 59 je parle avec François Tual appelé Icemind des effets de la thérapie par le froid Wimhof sur le psyché. Je te partage aussi mon point de vue sur cette technique et ce que tu peux te poser comme question pour savoir si c’est une méthode appropriée pour toi.

Attention ces méthodes ne te permettent pas de déprogrammer tes schémas de réaction enregistrés ce que l’on fait lors de la Journée Passé avec l’approche psycho-corporelle. Tu peux écouter l’épisode 3 où je t’explique cela plus en détail https://sandykaufmann.ch/fr/3-quest-ce-quun-schema-amoureux/

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/59-icemind-la-therapie-par-le-froid-wimhof/

Tu peux retrouver tous les stages de François Tual sur son site https://icemind.com/ ou sur son instagram https://www.instagram.com/icemind.fr/

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une

revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne

de ton entourage qui en a besoin. 

Pour aller plus loin tu peux regarder mon wébinaire gratuit sur " Comment se libérer des schémas qui nous d'empêchent d'être heureuses/x en Amour? "

Lien vers mes ressources gratuites.  

Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour ou l’académie live Je m’aime. Tous les détails se trouvent sur mon site. 

Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

Ps : Si tu veux en apprendre plus sur le corps et l'esprit, tu peux écouter l'épisode 56 https://sandykaufmann.ch/fr/56-le-corps-n-oublie-rien-change-t-on-par-le-corps-ou-l-esprit/

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