00:00 / 36:06
#1
Câest normal de procrastiner
04:16
#2
Quâest ce que la procrastination ?
05:10
#3
Quelles sont les raisons pour lesquelles on procrastine ?
05:37
#4
Parlons motivation & autodiscipline
10:27
#5
Les astuces pour rester motivés en business
14:24
#6
Astuce #1 - Avoir des objectifs clairs et spécifiques
14:33
#7
Astuce #2 - Avoir une routine dâorganisation fixe
17:12
#8
Astuce #3 - Mieux vaut fait que parfait
19:53
#9
Astuce #4 - Connaßtre son style de productivité
22:27
#10
Astuce #5 - Créer un environnement motivant
24:16
#11
Astuce #6 - Couper les distractions nocives
27:32
#12
Astuce #7 - Prendre soin de soi
32:56
218. 7 astuces pour vaincre la procrastination et rester motiveÌs en business
DĂ©couvrez mes techniques de ninja pour vous organiser, ĂȘtre productif et surtout⊠vaincre la procrastination ! đ„·
Au programme de cet épisode :
- Quelles sont les raisons de la procrastination ?
- La diffĂ©rence entre la motivation et lâautodiscipline
- 7 astuces pour rester motivés en business
Et si vous souhaitez construire un systĂšme dâorganisation sur-mesure, en tenant compte de votre style de productivitĂ©, tout est dans ma formation Mission Organisation et ProductivitĂ© ! đ
đđ Retrouvez ma formation Mission Organisation & ProductivitĂ© : https://www.thebboost.fr/organisation
âš Liens citĂ©s dans lâĂ©pisode :
- Comment rester régulier et discipliné dans son business : https://www.thebboost.fr/developper-l-autodiscipline/
- ConnaĂźtre son chronotype : https://www.thebboost.fr/connaitre-son-chronotype/
- [QUIZ] Quel est votre chronotype ? : https://www.thebboost.fr/chronotype
Si vous avez apprĂ©ciĂ© cet Ă©pisode, n'hĂ©sitez pas Ă laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'Ă©coute ! Cela aide le podcast Ă atterrir dans les oreilles de plus dâentrepreneurs (et Ă me booster Ă continuer Ă produire de nouveaux Ă©pisodes).
âââââââââââââ
âš Retrouvez les shownotes de ce podcast : https://www.thebboost.fr/vaincre-procrastination/
⚠En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business : https://www.thebboost.fr/bsb
âš [Quiz] Quel type dâentrepreneur ĂȘtes-vous ? https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/
âš Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/thebboost
đ Powered by Ausha