162. Construire un véritable équilibre pro/perso avec Sarra de Rythmetonflow

Dans cet épisode, j'accueille Sarra de Rythmetonflow pour parler du VÉRITABLE équilibre entre vie pro et vie perso. Elle a remplacé stress/boulot par tendresse/flow et j’adore cette vision. Aujourd’hui, elle est donc mon invitée sur ce podcast pour nous parler de cet équilibre et de comment l'atteindre. 

Elle nous partage les 4 piliers pour construire son écosystème et trouver son véritable équilibre vie pro/vie perso, mais aussi comment gérer les réseaux sociaux dans cet équilibre.

 Épisodes recommandés :

• Episode #141 - Chronotypes : mieux se connaître pour être plus productifs : https://www.thebboost.fr/connaitre-son-chronotype/
• Episode #139 - Slowpreneuriat : travailler moins mais mieux avec Laure de Ma Slow Boîte : https://www.thebboost.fr/travailler-moins-mais-mieux/
  
  

 Retrouvez Sarra  :

• Son podcast : https://podcast.ausha.co/rythme-ton-flow
• Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sarrasaidi/
• Son Instagram : https://www.instagram.com/sarra.saidi_/
• Sa formation gratuite : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/i8f7q3
  

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