Season 1,
9 episodes
009 - Minimalisme & préparation mentale - Nicolas CASSIER
01:38:25
008 - Comment éviter les blessures ?
20:17
007 - Bien manger pour bien courir !
29:45
006 - Sans récupération, pas de progression !
18:43
005 - Comment s'entraîner pour progresser sans se blesser ?
22:06
004 - Les données de nos montres sont-elles fiables ?
13:10
003 - Comment améliorer votre foulée ?
21:27
002 - Mes projets pour 2022
14:21
001 - Transition vers le minimalisme
13 min left