27. "Oui, ça va" : Pourquoi cette réponse automatique est nocive pour toi ET ton enfant !
Published on November 27, 2021
•S'élever en même temps que son Enfant - Les Conseils Parentalité Bienveillante de MERECREDIAujourd'hui, dans cet épisode, je souhaite t'aider à prendre conscience que répondre automatiquement "oui, ça va bien" quand on te salue et que l'on te demande comment tu vas, peut être nocif pour toi, et nocif pour ton enfant !
Oui, cette simple petite réponse est nocive. Car elle nie tes émotions réelles !
📖 Au programme :
- Pourquoi réponds-tu "oui, ça va" même quand ce n'est pas le cas ?
- Pourquoi est-ce nocif : Pour toi, pour ton enfant, pour les autres ?
- Comment faire pour éviter ce piège alors, sans pour autant exposer notre vie privée ?
- Comment faire quand tu vois que ton enfant te réponds "oui, ça va" par automatisme ?
👓 Changement de regard :
Le changement de regard ici est plutôt d'ouvrir les yeux sur ce que cache finalement cette réponse automatique : une négation quotidienne, à de multiples reprises, de ce que tu ressens réellement !
🔗 Liens mentionnés dans l'épisode
- Guide "La Boussole des émotions"
- Le faux-self, ou masque social décrit par Elodie Crepel
- Réserver un appel découverte pour mes accompagnements individuels
- Ma playliste de bonne humeur
🎙 Episodes recommandés :
⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi.
Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !
Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.
Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.
📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🚀 Powered by Ausha