20. Tu as voulu être mère alors assume ! Comment réagir
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Chapters
#1
Pourquoi pense-t-on (entend-on) : Tu l'as voulu, alors assume!" ?
02:08
#2
Raison N°1 : Culture de la réussite par soi-même et de l'effort
03:45
#3
Raison N°2 : La vérité enjolivée
06:03
#4
Raison N°3 : La négation des émotions
10:26
#5
Les risques de penser/entendre "Tu l'as voulu, alors assume!"
13:10
#6
Risque 1 : Duo de choc pour une vie malheureuse
14:25
#7
Risque 2 : Burn out & Dépression (post partum et/ou tardive)
16:20
#8
Risque 3 : L'exemple donné à ton enfant
17:16
#9
La riposte pour changer de regard
17:44
#10
Prise de conscience N°1 : Il faut tout un village...
18:07
#11
Prise de conscience N°2 : Paradoxe de la Société
19:20
#12
Mes 3 clés pour en finir avec cette pensée
21:37
20. Tu as voulu être mère alors assume ! Comment réagir
Aujourd'hui, dans cet épisode, je souhaite t'aider à répondre aux attaques verbales du style : "Tu as voulu être maman alors assume!"
Mais également t'aider à te débarrasser de cette pensée que tu peux t'auto-infliger quand tu te sens coupable de regretter ta vie d'avant, ta vie avant ton enfant :
"J'ai voulu cet enfant, j'ai la chance d'être maman alors je n'ai pas le droit de me plaindre"
📖 Au programme :
- Pourquoi pense-t-on / entend-on "tu l'as voulu alors tu assumes" ?
- La réussite par soi même et la culture de l'effort
- La Parentalité enjolivée
- La négation des émotions qui dérangent
2. Quels sont les risques de penser ainsi ?
- Culpabilité et Sacrifice : Duo de choc pour une vie malheureuse
- Burn out & dépression (postpartum et/ou tardive!)
- L'exemple pour ton enfant
3. La riposte pour changer de regard
- Il faut tout un village...
- L'injonction impossible de la société
- Mes 3 clés
👓 Changement de regard :
Le changement de regard ici c'est la prise de conscience qu'élever un enfant ne se fait pas seul ou en couple.
Non, tu as besoin, ton enfant a besoin de beaucoup plus de personnes pour grandir et demander de l'aide, du soutien n'est pas du tout une preuve de faiblesse. Bien au contraire !
🔗 Liens mentionnés dans l'épisode
🎙 Episodes recommandés :
- Episode 0 : Pourquoi S'élever en même temps que son enfant
- Episode 3 : les idées reçues de la Parentalité Bienveillante
- Episode 7 : Sacrifice et sentiment d'ingratitude : comment sortir du cercle vicieux avec ton enfant
- Episode 13 : Penser à toi d'abord ne fait pas de toi une maman égoïste
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