Comment se déconnecter quand on est accro à son smartphone? Korben, blogueur et entrepreneur
Chaque semaine, une personnalité inspirante vient partager ses principaux apprentissages en matière de productivité 🚀 et de sérénité 🧘♀️🧘♂️.
Cette semaine, c'est le célèbre blogueur et entrepreneur Manuel Dorne, alias Korben (korben.info), qui me fait le plaisir d'être mon invité.
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J'ai adoré son premier livre autour de la déconnexion et plus particulièrement de l'addiction au smartphone.
Ca s'appelle "Libérez-vous de votre smartphone : Et reprenez votre vie en main" et c'est disponible en numérique sur certaines plateformes comme amazon (https://amzn.to/2Uwbtrt) ou la Fnac (https://www.fnac.com/livre-numerique/a13459198/Korben-Liberez-vous-de-votre-smartphone?omnsearchpos=1#FORMAT=ePub) et en impression à la demande.
J'ai mis en place les conseils que donne Korben dans son livre et j'ai réduit de moitié mon temps d'écran sur smartphone et tablette.
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Voici le menu de ce podcast :
00:01:16 : présentation de Korben
00:01:32: la technologie pour Korben
00:02:00: le parcours de Korben
00:03:45 : pourquoi écrire un livre?
00:05:30: les effets du smartphone dans notre vie
00:07:34: ce qu'on trouve dans le livre
00:08:24: quelques astuces
00:10:34 : lnstagram en noir et blanc
00:11:17 : et la vie dans tout ça?
00:12:22 : conclusion
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Voici quelques liens utiles pour illustrer les propos de Korben.
Les sites de Korben :
✔ Le site : https://www.korben.info
✔ RemixJobs : https://remixjobs.com/
✔ YesWeHack : https://www.yeswehack.com/fr/index.html
Son livre :
✔ Le livre "Libérez-vous de votre smartphone : et reprenez votre vie en main" : https://amzn.to/2Uwbtrt
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Quelques messages pour finir :
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A bientôt pour un prochain Podcast !
Photo de Korben par Antoine Lamielle — Travail personnel, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=69751886
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