[DEBUG #16] : Comment identifier tes besoins ?
Les besoins psychiques sont ceux qui mettent les Ă©motions en mouvement : autant te dire que savoir les identifier, c'est indispensable pour :Â
Je te partage un exercice très concret Ă mettre en place tout de suite pour qu'identifier tes besoins deviennent facile, rapide et naturel đź’ŞÂ
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Les épisodes DEBUG sont des formats courts pour s’ôter une épine du pied ou initier/nourrir une réflexion 💡
Bonne écoute,
Laura
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