Aujourdâhui, jâai lâimmense plaisir de recevoir Charlotte Lardery, sage-femme et autrice du livre « Ma bible du maternage proximal » pour parler grossesse, post-partum et maternage proximal quand on est entrepreneuse.
đ€° On aborde plein de sujets dans cet Ă©pisode bourrĂ© des bons conseils et des annĂ©es dâexpĂ©rience de Charlotte : Comment bien vivre sa grossesse, comment gĂ©rer le stress de la vie quotidienne et de lâindĂ©pendance, la reprise du travail, etc.
A son habitude, tout en douceur et en bienveillance, elle nous partage sa vision des choses, ses conseils pour un Ă©pisode super riche et rassurant.Â
đŹ « Travailler Ă fond tant que bĂ©bĂ© nâest pas lĂ , câest un piĂšge ! »Â
Retrouve le livre de Charlotte đ https://www.editionsleduc.com/produit/2729/9791028523527/ma-bible-du-maternage-proximalÂ
Les questions posĂ©es :Â
- Peux-tu commencer par te preÌsenter, toi, ton activiteÌ et ton parcours ?Â
- Avant de te demander des conseils, peux-tu deÌjaÌ nous parler de la grossesse dâune manieÌre geÌneÌrale ?Â
- Quels conseils tu pourrais donner aux femmes qui nous eÌcoutent qui vont ou qui sont enceintes et qui ont la particulariteÌ de faire un travail souvent seÌdentaire et assis ?Â
- Une particulariteÌ pour les (futures) mamans qui nous eÌcoutent, câest donc la potentielle irreÌgulariteÌ des rentreÌes dâargent, le stress lieÌ aÌ lâindeÌpendance, la difficulteÌ aÌ sâarreÌter de travailler, etc. As-tu deÌjaÌ accompagneÌ des femmes dans cette situation et quel retour dâexpeÌrience tu pourrais eÌventuellement nous partager ?Â
- Des situations potentiellement stressantes qui peuvent deÌconnecter du corps et ne pas franchement favoriser la production dâocytocine. Peux-tu nous expliquer en quoi cette hormone est si importante ?Â
- Dans ton livre, tu parles notamment de deux concepts qui mâont beaucoup parleÌ et qui me semblent lieÌs : les poupeÌes russes et le fait de âse construire un villageâ. Peux-tu expliquer aÌ nos auditeurs·ices de quoi il en retourne ?Â
- Un avantage consideÌrable pour beaucoup de femmes qui nous eÌcoutent, câest que -la plupart- peuvent reÌ-organiser leur emploi du temps en post-partum. Y a-t-il un âdeÌlai ideÌalâ avant de reprendre le travail ?Â
- Cette adaptabiliteÌ de lâemploi du temps peut eÌtre eÌgalement treÌs utile en terme de maternage proximal, comme pour le portage ou lâallaitement. Est-ce que tu peux nous expliquer ce quâest le maternage proximal et quels sont les âavantagesâ pour la dyade meÌre-enfant et le trio beÌbeÌ-maman-coparent ?Â
- Les entrepreneuses ont souvent lâhabitude dâavoir beaucoup de choses sous controÌle avec leur entreprise. Le post-partum demandant beaucoup dâacceptation et dâadaptabiliteÌ, comment on fait pour accepter quâon pourra pas tout faire ? Et peut-eÌtre pas tout faire comme on lâavait preÌvu ?Â
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