(028) 5 clefs pour booster la confiance en soi

La confiance en soi est un vaste sujet dont on entend très régulièrement parler. D'ailleurs, qui parmi vous n'aurez jamais été confrontée à un manque de confiance en soi ? J'avoue que dans mon entourage, j'ai des personnes que ont une confiance en eux sans limite. Parfois, ils me font même rêver ! Et bien souvent, ils m'agacent parce que j'aimerais pouvoir réagir comme eux, être sûre de moi et arrêter de me poser 10 000 question.  

Aussi, dans cet épisode, je vous donne 5 clefs pour booster la confiance en soi. Puisque oui parfois c'est réellement problématique et à d'autres moments on aimerait moins se questionner, moins tergiverser, moins se rabaisser avoir tout simplement plus confiance en soi

Liens :

- Retranscription : https://www.creabujo.fr/5-clefs-pour-booster-la-confiance-en-soi/

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