#68 Prendre soin de soi, c'est très bien, si on prend aussi soin des autres
La notion de self-care est une notion essentielle en développement personnel, une notion si importante qu'elle en arrive la plupart du temps à prendre le pas sur le soin que nous devons aux autres et à notre environnement.
Il faut dire que le développement personnel, depuis quelques dizaines d'années, et surtout depuis son essor lié au digital, s'est très fortement auto-centré.
Prendre soin, c'est avant tout prendre soin de soi.
Et les autres, ou l'environnement dans lequel nous vivons, sont plutôt vus comme des freins à cette aspiration au développement de soi plutôt que comme une condition.
Dans cet épisode, je voudrais vous montrer que sans les autres, le soin qu'on se donne à soi-même ne vaut rien.
Et qu'être frugal ne signifie pas, comme je l'ai beaucoup trop vu et lu, alléger uniquement sa propre vie ! C'est aussi et avant tout une redéfinition de son rapport aux autres.
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