#25. Trouver son équilibre entre vie pro et perso

Comment trouver l’équilibre entre ma vie et mon business ? Pourquoi c’est important de prendre du temps pour soi ? Comment se libérer de sa charge mentale ? 

Dans ce nouvel épisode, je te partage les risques et les limites de faire passer son business en priorité et de s’oublier. 

On va également voir 5 façons de retrouver de l’équilibre entre le pro et le perso et de t’accorder du temps pour toi. 

L’application citée pour tracker ton temps : Toggl

Bonne écoute 🎧 

📝 Pour lire l'article de l'épisode

Me retrouver sur Instagram : @coachingcollectif

Accéder au site internet : www.coachingcollectif.fr

Formation gratuite : 5 jours pour lancer son activité de coach

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.