Brèves de Tapis : progresser en Yoga

Pourquoi écouter ce podcast sur le Yoga ?

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#11 La physique du Yoga

24:51

#10 Stop aux douleurs en Yoga

27:13

#9 Y a-t-il une seule bonne façon de faire une posture de Yoga ?

10:24

#8 - 6 ans après la création de ma chaine YouTube

31:39

#7 Ma rencontre avec l'alignement postural

24:34

#6 Le Yoga en ligne, vraiment efficace ?

25:21

#5 Peut-on faire du Yoga tout seul ?

11:50

#3 Comment assouplir ses jambes en Yoga ?

16:22

#4 Peut-on faire du Yoga tous les jours ?

11:28

#2 Pourquoi assouplir l'arrière des jambes avec le Yoga

27:36

#1 Pourquoi vouloir progresser en Yoga ?

18:54

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