Comment savoir si vous êtes en burn out ?
Le burn out ça n’arrive pas qu’aux autres… Et ce n’est pas parce que vous êtes dirigeant d’entreprise que vous échappez à la règle ! Vous aussi, vous pouvez connaître cet état
d’épuisement mental, émotionnel et physique.
Cet épisode de Secrets d’Experts vous aide à décrypter les signaux d’alarme et vous donne des pistes pour vous préserver et gérer au mieux la situation.
Chaque mardi, la chaîne Experts et Décideurs diffuse un podcast pour donner matière à penser aux entrepreneurs. À écouter également sur le site experts-et-decideurs.fr.
Texte : Coralie Baumard
Voix off : Éric Lange
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