Les acides aminés - Quels sont leurs rôles ?
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😎 Connaissez-vous les acides aminés ?
Est ce que ce sont des protéines ? des vitamines ? 🍇🍉🍊
Et surtout, à quoi ça sert ?
Ont elles un rôle important pour l'organisme ?
Et pour le sportif·ve, ça se passe comment ?
Comment peux t-on en consommer ?
Je vous laisse en bonne compagnie, avec Julie, notre nutritionniste/coach sportive.
Pour aller plus loin, un peu de lecture
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