00:00 / 11:10
#1
Introduction
00:04
#2
Définition de l'anxiété chronique et ses symptômes
00:24
#3
Origines et facteurs de l'anxiété chronique
01:15
#4
Diagnostic et critères de l'anxiété chronique
03:05
#5
Évolution, complications et traitement de l'anxiété chronique
07:11
L'anxiété chronique ou TAG (trouble anxieux généralisé) #8
Savez-vous que près de 5 % de la population souffre d'anxiété chronique, un trouble qui peut bouleverser la vie quotidienne ? Dans cet épisode de votre podcast Minute Santé, je vous parle du trouble anxieux généralisé.
Ce qui vous attend dans cet épisode :
Définition et prévalence : Je vous explique ce qu'est l'anxiété chronique et sa prévalence, notamment chez les femmes.
Symptômes typiques : tels que les inquiétudes excessives, les ruminations, les troubles du sommeil et l'hypervigilance.
Facteurs contributifs : les facteurs génétiques et environnementaux qui peuvent jouer un rôle dans le développement de l'anxiété chronique.
Complications potentielles : les risques de dépression et de problèmes sociaux liés à ce trouble etc.
Options de traitement : les différentes approches thérapeutiques, y compris la psychoéducation, la psychothérapie et les traitements médicamenteux, ainsi que l'importance des solutions naturelles.
- Références citées dans le podcast :
Podcast #1 : La dépression : https://consomouslim.com/podcast-1-la-depression/
🌟 N'oubliez pas d'écouter, de partager et de vous abonner pour continuer à décrypter les sujets santé qui vous concernent !
📩 Si vous souhaitez recevoir ma lettre santé pour avoir des conseils exclusifs dans votre boîte mail afin de mieux prendre soin de votre santé, voici le lien pour vous inscrire : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/s9x6h1
Mes produits (livre, ebooks, masterclass) :
- https://linktr.ee/consomouslim
Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux :
- Instagram : https://www.instagram.com/consomouslim/
- Youtube : https://www.youtube.com/c/Consomouslim
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Powered by Ausha 🚀