Comment identifier et changer une croyance limitante
âPourquoi apprendre Ă identifier et changer une croyance limitante?!Â
Pour vous permettre d'ĂȘtre heureuse et alignĂ©e avec vous-mĂȘme!
Bien souvent, nos pensĂ©es limitantes et nĂ©gatives nous empĂȘchent de rĂ©ussir, ou d'atteindre un idĂ©al de vie : je ne suis pas assez bien, je ne peux pas tout avoir, la vie est trop dure, je n'ai pas assez de compĂ©tences, je ne peux pas changer de vie, ...etc...et la liste est sacrĂ©ment longue encore!
Du coup, on se bloque, on reste lĂ oĂč l'on en est, et on admire parfois ceux, qui, eux, rĂ©ussissent, osent, ou accomplissent leurs rĂȘves!
âEt si vous disais que tout ça n'est que croyances, pensĂ©es, et films Ă la spielberg dans votre tĂȘte!
Car oui, tu as le droit d'ĂȘtre heureuse, tu as le droit de rĂ©ussir, tu as le droit de changer de vie, et je dirais mĂȘme, si c'est ce qui t'anime, tu dois le faire!
Cela va donc demander un beau travail d'introspection, afin d'identifer tes propres croyances, et t'en libérer pour avancer!
âAvec les cas concrets et les idĂ©es pour le faire dans cet Ă©pisode, je pense que tu vas pouvoir prendre du plaisir Ă le faire, et Ă changer ce qui te bloque et ne te permet pas d'ĂȘtre suffisamment au quotidien!
Je vous en souhaite une belle Ă©coute,Â
Stef
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