Prévenir les troubles musculo-squelettiques

Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job by Moodwork, reçoit Yannick Bénet, ostéopathe et ergonome, fondateur de Neo Forma. Il nous explique comment éviter les douleurs et prévenir les troubles musculo-squelettiques (les fameux TMS !). 

Bonnes postures, réflexes au bureau, écueils à éviter... En écoutant cet épisode, vous saurez comment prendre soin de votre corps pendant vos journées de travail. Votre pire ennemi ? La sédentarité, un véritable fléau qui a pris de l'ampleur avec le télétravail. A noter qu'il est désormais possible d'apprendre en s'amusant, Neo Forma ayant développé un escape game accessible aux entreprises.

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