Episode 58 : Sortir des injonctions familiales avec Florence Millot
Nous allons voir comment sortir des injonctions familiales.Â
Nous sommes nombreux Ă nous interdire de suivre nos envies par peur de dĂ©cevoir notre famille et finalement Ă ne pas vivre la vie Ă laquelle nous aspirons rĂ©ellement. Nous faisons Ă©galement face aux critiques et aux jugements de nos proches, notamment lorsque nous hĂ©sitons Ă changer de voie professionnelle ou Ă quitter le partenaire idĂ©al aux yeux de nos parents. Â
Et si c’était possible d’être soi-mĂŞme, sans forcĂ©ment rompre tous liens avec sa famille mais en apprenant Ă se dĂ©tacher de leurs attentes, de leurs critiques et de leurs jugements ?Â
Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Florence Millot,  psychologue et psychopĂ©dagogue spĂ©cialiste des enfants et des adolescents, notamment pour les questions relatives au dialogue entre les parents et les enfants-adolescents.Â
Elle est l’auteur de nombreux ouvrages dont Se libérer de son parent intérieur – Se guérir des attentes familiales pour choisir sa vie, paru aux éditions De Vinci . C’est un ouvrage qui se présente comme un guide pratique pour comprendre nos mécanismes de pensées, identifier chacune des attentes parentales exprimées ou non exprimées et des exercices d’auto-thérapie pour s’en libérer et choisir sa vie, que cela fasse plaisir
ou non aux parents. Â
Vous pouvez retrouver Florence Millot :Â
Site internet : http://www.psychologuepourenfant.fr/
Episodes recommandĂ©s :Â
- Episode 52 : Bien vivre ses relations avec ses proches avec Charlotte Wils
- Episode 40 : Guérir nos blessures du cœur grâce au pardon avec Roger Baumann
Bonne Ă©coute !
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Si vous avez apprĂ©ciĂ© cet Ă©pisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hĂ©sitez pas laisser 5 Ă©toiles et un commentaire du Apple podcast 🙂Â
👉 Atelier gratuit :  3 étapes pour faire les bons choix pour soi
👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🚀 Powered by Ausha