Episode 58 : Sortir des injonctions familiales avec Florence Millot
Nous allons voir comment sortir des injonctions familiales.Â
Nous sommes nombreux Ă nous interdire de suivre nos envies par peur de dĂ©cevoir notre famille et finalement Ă ne pas vivre la vie Ă laquelle nous aspirons rĂ©ellement. Nous faisons Ă©galement face aux critiques et aux jugements de nos proches, notamment lorsque nous hĂ©sitons Ă changer de voie professionnelle ou Ă quitter le partenaire idĂ©al aux yeux de nos parents. Â
Et si c’était possible d’être soi-mĂŞme, sans forcĂ©ment rompre tous liens avec sa famille mais en apprenant Ă se dĂ©tacher de leurs attentes, de leurs critiques et de leurs jugements ?Â
Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Florence Millot,  psychologue et psychopĂ©dagogue spĂ©cialiste des enfants et des adolescents, notamment pour les questions relatives au dialogue entre les parents et les enfants-adolescents.Â
Elle est l’auteur de nombreux ouvrages dont Se libérer de son parent intérieur – Se guérir des attentes familiales pour choisir sa vie, paru aux éditions De Vinci. C’est un ouvrage qui se présente comme un guide pratique pour comprendre nos mécanismes de pensées, identifier chacune des attentes parentales exprimées ou non exprimées et des exercices d’auto-thérapie pour s’en libérer et choisir sa vie, que cela fasse plaisir
ou non aux parents. Â
Vous pouvez retrouver Florence Millot :Â
Site internet : http://www.psychologuepourenfant.fr/
Episodes recommandĂ©s :Â
- Episode 52 : Bien vivre ses relations avec ses proches avec Charlotte Wils
- Episode 40 : Guérir nos blessures du cœur grâce au pardon avec Roger Baumann
Bonne Ă©coute !Â
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