Les signes de stress à surveiller - Episode 1

Je suis Isabelle Mante, enchantée de vous recevoir sur le
podcast En route vers la sérénité. 

Dans chaque épisode, je vous présente une tactique que vous
pouvez appliquer, pour retrouver le chemin de la sérénité. 

Le stress, ça peut être plein de choses différentes. Parfois
c’est clairement identifiable, d’autres fois, on n’a même pas conscience d’être
stressé. 

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous propose d’explorer les
signes du stress à surveiller.  

Et je vous donne mes astuces pour identifier les potentiels causes de ce stress.

Et pour recevoir le résumé de l'épisode, rendez-vous sur https://enrouteverslaserenite.fr/bonus1/

Les masterclass reprennent. Le thème : "4 étapes pour se libérer du stress".

Pour vous inscrire : https://enrouteverslaserenite.fr/masterclass/ 

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