143 - [ÉCLOSION] Anne PIOZ Psychothérapeute : LIBÉRONS-NOUS de notre assiette et nourrissons notre être avec sérénité !
00:00 / 01:36:20
228
Chapters
#1
Introduction
02:40
#2
Qui est Anne Pioz ? Psychothérapeute spécialisée dans les TCA
06:44
#3
L'histoire d'Anne : Les troubles alimentaires dont elle a souffert
09:30
#4
Comment faire la différence entre alimentation plaisir et trouble alimentaire ?
16:21
#5
Les raisons qui expliquent les compulsions alimentaires
22:27
#6
Avoir un comportement alimentaire contrôlé, quels sont les risques ?
31:55
#7
Zoom sur le jeûne intermittent : un risque de souffrir d'alimentation troublé
34:53
#8
Quels sont tous les TCA qui existent et leur définition exacte
41:19
#9
Quelle est la limite entre alimentation sereine et orthorexie ?
48:40
143 - [ÉCLOSION] Anne PIOZ Psychothérapeute : LIBÉRONS-NOUS de notre assiette et nourrissons notre être avec sérénité !
J'ai le plaisir d'accueillir dans l'épisode du jour Anne Pioz, psychothérapeute spécialisée et passionnée par les sujets de l'alimentation troublée, des troubles du comportement alimentaire et la thérapie de pleine conscience.
En plus de sa vision professionnelle de la relation parfois très conflictuelle que nous avons avec notre assiette, Anne nous raconte son histoire personnelle.
Car elle non plus n'est pas passée à côté de ces pièges de la minceur à tout prix.
Au programme de cet épisode :
Alimentation doudou, compulsion, anorexie, orthorexie ou encore grossophobie, hypercontrôle et enfin libération totale et sereine, voici tous les sujets abordés dans notre échange.
Sans plus tarder, je te laisse rejoindre notre conversation.
Belle écoute♥︎
-------------------------------
- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/
- Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/
- Pour me soutenir : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie
💁🏻♀️ RETROUVE MOI :
- Sur ma boutique Naturo : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/
- Sur Instagram : @alexandra_portail.naturo ET @hygiene2vie.podcast
- Sur Youtube : Alexandra Portail Hygiene2Vie
-------------------------------
Ressources mentionnées dans cet épisode :
- Le site internet d'Anne Pioz : https://pouvoircannelle.com/
- Le podcast La pleine conscience du pouvoir : https://pouvoircannelle.com/blog/
- Le compte instagram d'Anne : @annepiozpsy
-------------------------------
Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
🚀 Powered by Ausha