041 - Adopter une vie saine et respecteuse, c’est simple ! Avec Audrey Redac
Bonjour !
J’ai le plaisir d’accueillir Audrey que vous connaissez peut-être sous le pseudo Audrey Redac. Audrey parle minimalisme, zero déchet, cosmétique naturel, alimentation. Bref, un tas de sujet qui me passionnent !
Pourquoi l’avoir invitée sur mon podcast ?
Elle fait beaucoup mais tout ce qu’elle fait paraît tellement si simple. Audrey a ce talent de savoir nous déculpabiliser pour mieux passer à l'action !
Elle nous partage donc son expérience du "mieux-être" et du respect de soi et de son environnement, avec tous ses conseils très concrets comme toujours !
Envie d’en savoir plus ? C’est parti pour la suite de l’épisode !
✨ NOTES ET RESSOURCES :t.ly/VMTk
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Très belle écoute !
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