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#1
Qui est Karine diététienne ?
04:14
#2
Le risque du sport intense sur la santé ,
07:03
#3
Pourquoi devenir diététicienne
13:30
#4
Comment accompagner les sportifs pour leur bien-être digestif ?
20:40
#5
Quelle collation prendre pour ne pas avoir mal au ventre pendant une compétition ?
52:39
#6
3 conseils concrets pour éviter les troubles digestifs lors de l'épreuve sportive ?
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063- Les troubles digestifs chez les sportifs : quoi manger pour les éviter ?
Hello !
J’espère que tu as la forme ?
Est-ce que ça t'es déjà arrivé.e d’avoir mal au ventre pendant ou après une séance de sport ?
Peut-être même que si tu es une personne relativement très active, tu es sujette à des désagréments voire des douleurs au ventre pendant taséance mais aussi avant voire tout le temps ? Ça te parle ?
Pour discuter de ce sujet, j’ai souhaité me faire accompagner de Karine, diététicienne nutritionniste qui s’est spécialisée dans la nutrition du sportif. Avec nos deux approches respectives, voici un épisode au combien insructif !
Très belle écoute !
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