S6E10/ Prendre du recul et se détacher des réseaux sociaux grâce à ... un livre!
"Ce livre m'a aidée à me recentrer et à me déculpabiliser par rapport aux injonctions à l'hyper-productivité."
Bienvenue sur les ondes de La Cohorte, un podcast dédié aux freelances passionnés… et qui ont, en permanence, 10 000 questions qui tournent dans leur 🧠!
Ici, on partage nos expériences pour y voir plus clair et accélérer le développement de nos entreprises.
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🎉 C'est le dernier épisode de cette 6e saison du podcast!
Pour marquer le coup, j'ai eu envie de m'écarter des sujets très business que j'aborde habituellement.
Parce qu'entreprendre, on l'a tous observé, ce n'est pas QUE bosser sur nos strat, c'est aussi gérer ce qui se passe dans nos têtes et dans nos coeurs.
Quand on reçoit des retours positifs de nos clients, quand on voit que notre chiffre d'affaires augmente, quand on est portés par des projets passionnants, là, c'est le bonheur, on déborde d'énergie et de confiance.
En revanche, quand on galère à trouver des clients, quand on bosse sur des projets pas fun, quand on tente des trucs nouveaux et qu'on a l'impression de sauter dans le vide, oh punaise, qu'est-ce que c'est dur de rester motivés! Et qu'est-ce que c'est dur d'arrêter de se dire qu'on est le pire entrepreneur de la terre!
Dans ces moments de fragilité, la clef pour se refaire un moral, c'est d'arriver à prendre du recul.
"Marine, prendre du recul, c'est facile dire hein... Mais y'a pas de truc magique qui permet de prendre du recul, comme ça, à la demande".
Oui, je te l'accorde, c'est quand on en a le plus besoin, que c'est le plus difficile de prendre du recul.
Voilà pourquoi que je suis trop contente de partager avec toi le témoignage de Reine-Marie.
Reine-Marie est illustratrice et directrice artistique. Elle s'est complètement repositionnée il y a quelques mois, et c'est tombé pile poil pendant le plus dur de la période Covid.
Autant te dire qu'elle en a méga bavé et, qu'à ce moment là, son niveau de confiance en elle était au plus bas.
Eh bien, elle a réussi à relativiser sa situation, à reprendre confiance et à retrouver sa motivation grâce à un livre.
Ce livre, c'est L'art subtil de s'en foutre de l'américain Mark Manson.
Plutôt que de t'en faire un résumé scolaire, je vais laisser Reine-Marie t'expliquer ce qu'elle en a retiré.
A noter: c'est une interview je dédicace tout particulièrement à celles et ceux qui ont besoin de se lâcher un peu la grappe.
Je ne t'en dis pas plus, à tes 🎧!
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Références:
Queenie-studio, le site pro de Reine-Marie
Des infos complémentaires sur L'Art subtil de s'en foutre, de Mark Manson
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